Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napiši odgovor

Potrditvena koda
Vtipkaj kodo, ki jo vidiš na sliki. Vse črke so male, ničle ni.

BBCode je vključena
[img] je vključen
[url] je vključen
Smeški so izključeni

Preglej temo
   

Razširi pogled Preglej temo: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 4:45 pm

Vse napisal/-a: Maj 30, 2024, 4:44 pm"Ena izmed pozitivnih posledic uravnoteženega delovanja telesnih procesov je tudi zmanjševanje maščobnih blazinic, saj masaža akupresurne točke okrepi prebavo in zmanjšuje apetit." (Vir: 11) 
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:59 pm

"Če so dosežena merila za debelost, naj ljudje nemudoma prekinejo poskuse samozdravljenja, poiščejo naj strokovno pomoč. Tudi vnetega slepiča, ki je bolezen, ne zdravimo sami, ampak poiščemo zdravniško pomoč." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:59 pm

"Težava je predvsem v tem, da ne razumejo, da teže ne bodo mogli ohraniti, če ne bodo korenito spremenili sloga življenja. Vsako hitro nihanje oziroma sprememba v telesu pomeni stres za organizem in negativno vpliva na zdravje posameznika." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:59 pm

"Okvarijo se tudi možganski centri za sitost. Mnoge poškodbe so ireverzibilne, jih torej ne moremo več popraviti, tudi če shujšamo." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:58 pm

"Zaradi povečane teže so precej bolj obremenjeni sklepi in zato prihaja do njihovih poškodb in čezmerne obrabe oziroma artroze. Presežek maščob negativno vpliva tudi na delovanje imunskega sistema, debeli posamezniki so tako bolj podvrženi okužbam in težjim potekom obolenj. Ne nazadnje se to potrjuje tudi pri okužbah z novim koronavirusom, kjer pri debelih pacientih opažamo bistveno burnejši potek obolenja." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:58 pm

"Pride do motenj presnove, tako imenovanega metabolnega sindroma, ki se kažejo kot odpornost telesa proti inzulinu, povišana raven glukoze in maščob v krvi ter kot povišan krvni tlak. To povišuje tveganja za razvoj bolezni srca in ožilja ter sladkorne bolezni." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:58 pm

"Že pri čezmerno prehranjenih posameznikih pride v telesu do številnih sprememb. Pri debelosti pa je to še toliko bolj izrazito. V telesu se poveča količina maščobnega tkiva, zato se spremeni tudi telesna sestava. Maščobe se ne nalagajo zgolj v podkožju, ampak tudi v notranjih organih, ki začnejo zaradi tega slabše delovati." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:57 pm

"Najpogosteje se v klinični praksi danes uporabljajo tako imenovana peptidna zdravila, zaviralci sitosti. Ta so sicer v uporabi relativno kratek čas in še imajo določene pomanjkljivosti.
Omenjena zdravila pri nas predpisujejo endokrinologi in diabetologi, so pa sicer namenjena drugim boleznim, a ker je na primer eden od stranskih učinkov tudi hujšanje, zdravila uporabljajo tudi za zdravljenje debelosti.
A pravega rezultata za zdaj ta zdravila še ne dajejo, zlasti ne pri morbidni debelosti, torej pri indeksu telesne mase, večjem od 40."
(Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:57 pm

"Pri debelosti prve stopnje (ITM 30-34,9) in tudi druge stopnje (ITM 35-39,9) sicer lahko poskusimo z nekirurško celostno obravnavo debelosti, torej hujšanjem pod zdravniškim nadzorom, vključitvijo v posebne programe hujšanja.
Pri bolezenski debelosti in debelosti druge stopnje s pridruženimi obolenji, kot so sladkorna bolezen, hipertenzija (visok krvni tlak), dislipidemija, artropatije ..., pa, kot že omenjeno, za dober in dolgotrajen rezultat pride v poštev zgolj operacija."
(Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:57 pm

"Kot na drugih področjih je tudi tukaj okoli 20 odstotkov povratnikov, včasih imamo povratnike tudi po tretji, četrti operaciji. To pomeni, da človeka psihološko nismo dobro ocenili, da je mogoče obsesivno-kompulzivni jedec, lahko pa tudi, da se mu je v življenju v tem času kaj pomembnega spremenilo in se zaradi tega zateče k hrani.
Debelost ni samo pretirano hranjenje, ampak nanjo vpliva ogromno dejavnikov."
(Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:56 pm

"Rezultati zdravljenja so osupljivi. Pacienti izgubijo večino odvečne telesne teže že v prvem letu po operaciji, in kar je še pomembneje, telesno težo ohranijo tudi dolgoročno. Z izgubo telesne teže postanejo bolj aktivni, spremenijo slog življenja. Zaradi operacije morajo jesti bolj zdravo in v majhnih odmerkih večkrat na dan, na kar jih pripravljamo že pred operacijo.
Pacientom se zelo izboljša tudi samopodoba. Zaradi masivnega hujšanja se sicer pri nekaterih pojavijo težave z odvečno kožo, zato se pozneje lahko odločijo tudi za korektivni poseg pri kirurgih plastikih.
A z uspešno operacijo se naše delo še ne konča. Vse svoje operirane paciente namreč ambulantno spremljamo do konca življenja. Marsikateri od njih je že pretekel maraton, premagal »ironmana«, preplezal gorovja ... Spremljamo resnično neverjetne zgodbe, vredne vsakega truda."
(Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:56 pm

"Če pacient izpolnjuje pogoje, mu, predvsem na podlagi izvidov preiskav in ob natančnem pogovoru, ponudimo najprimernejši tip operacije. Teh je več, v grobem pa jih delimo na takšne, pri katerih zmanjšujemo volumen želodca - te imenujemo restrikcijske operacije - oziroma takšne, pri katerih poleg zmanjšanja volumna želodca dodatno izvedemo še izključitev dela prebavil iz prebavne poti - to so kombinirane restriktivno-malabsorpcijske operacije.
Primer prvih je recimo rokavast izrez želodca (sleeve gastrektomij a), primer kombinirane operacije pa je na primer operacija z želodčnim obvodom (želodčni bypass).
Ne glede na vrsto opravljene operacije je namen doseči zgodnji občutek sitosti, pri kombiniranih operacijah pa z dodatno izključitvijo dela prebavne poti dosežemo še zmanjšano absorpcijo hranil."
(Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:56 pm

"Bolezensko debelost, torej debelost tretje stopnje, opredeljuje indeks 40 oziroma indeks 35, če ima bolnik kako pridruženo obolenje." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:56 pm

Ponavadi so to ljudje, ki imajo indeks telesne mase nad 50 - te dodatno nadzorujemo. (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:55 pm

"Le operacija lahko pacientom omogoči, da shujšajo, in kar je pomembneje, dolgoročno ohranijo telesno težo. Dolgoročen uspeh pri drugih metodah hujšanja je pri bolezenski debelosti namreč manjši od štirih odstotkov!" (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:55 pm

"Debelost dokazano pomeni visoko tveganje za razvoj srčno-žilnih obolenj, povišanega krvnega tlaka, sladkorne bolezni tipa 2, obstruktivne apneje med spanjem in različnih rakavih obolenj.
Poleg številnih škodljivih posledic za zdravje ima debelost tudi negativne psihosocialne posledice. Ljudje s preveliko težo imajo nižjo samopodobo, slabšo interakcijo, bolj so zaprti vase, manj se družijo, manjkrat gredo iz stanovanja ... Zaradi tega se še pogosteje zatekajo k hrani in tako se znajdejo v nekem začaranem krogu."
(Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:55 pm

"V letih pred epidemijo koronavirusa smo tako vsako leto opravili približno 200 do 250 operativnih posegov. V ambulantah redno sledimo tudi vsem operirancem, teh je zdaj že več kot dva tisoč." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:54 pm

"Rast debelosti pripisujemo čezmernemu energetskemu vnosu, telesni nedejavnosti in dedni dovzetnosti.
Nikdar v zgodovini ni bila hrana človeku tako dostopna. Procesirana hrana, ki je sicer poceni, pa vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov in maščob ter je zelo kalorična.
Na drugi strani postaja z razvojem tehnologij delo vse bolj sedeče, ljudje veliko časa preživijo na delovnih mestih in v vzgojnoizobraževalnih ustanovah. Zaradi sodobnega bliskovitega sloga življenja in vse večje odvisnosti od tehnologije smo danes manj aktivni odrasli in tudi otroci.
Učinkovito skladiščenje odvečnih kalorij je nekoč veljalo za evolucijsko prednost, danes pa to pomeni veliko oviro. Strokovnjaki se dobro zavedamo problematike, nanjo tudi redno opozarjamo, a očitno premalo. Treba bo narediti več."
(Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:53 pm

"V svetu in tudi v Sloveniji smo priča epidemiji čezmerne telesne teže in debelosti. Številke so zelo skrb zbujajoče, saj se debelost v svetu in tudi pri nas povečuje za 2,8 odstotka na leto in napovedi kažejo, da bo do leta 2025 debelost bremenila že dobro petino vse svetovne populacije." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:53 pm

»Pacienti izgubijo večino odvečne telesne teže že v prvem letu po operaciji in, kar je še pomembneje, telesno težo ohranijo tudi dolgoročno.« (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:53 pm

"Operacija sicer ni idealna metoda reševanja težav z debelostjo, a je v nekaterih primerih edina možna, pravi kirurg Jure Kovač Myint. Poudarja, da so rezultati zdravljenja osupljivi." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:52 pm

"Doda, da naj bo med aktivnim hujšanjem poudarek na prehrani, med ohranjanjem izgube telesne mase pa na telesni aktivnosti." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:52 pm

"Osebni trenerji, nutricionisti in tako naprej niso usposobljeni za obravnavo bolnikov z debelostjo, prav tako tem bolnikom ne priporočamo samozdravljenja. Debelost je bolezen in tako kot zdravljenje drugih bolezni je tudi zdravljenje debelosti v pristojnosti zdravnika,« poudari Sentočnikova." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:52 pm

"Udeležite se strokovno vodenih programov za Krepitev zdravega življenjskega sloga." (Vir: 13)
 

Re: Čezmerna telesna teža & hujšanje

Napisal/-a Vse » Maj 30, 2024, 2:51 pm

"Oddaljite se od prisile petih obrokov na dan - uživajte samo toliko obrokov, kolikor jih lahko zdravo sestavite, sicer raje ne. Tudi vloga zajtrka ni jasno podkovana z dokazi." (Vir: 13)
 

Na vrh