Stran 3 od 3
Re: Grlo, žrelo
Objavljeno: Junij 6, 2024, 5:14 pm
Napisal/-a Vse
"Grlo je organ, katerega osnovna naloga je dihanje, leži nad sapnikom in omogoča zraku, da pride od zgornjih do spodnjih dihal, to
je pljuč.
Poleg tega v grlu nastaja glas, kadar izdihani zrak zaniha glasilki, kar nam omogoča glasovno sporazumevanje.
Naslednja naloga grla je, da poskrbi za zaščito pljuč. Pri hranjenju in pitju deli grla povsem zatesnijo vhod v sapnik, da hrana in pijača ne zatekata v pljuča, ampak mimo grla zdrkneta v požiralnik." (Vir: 23)
Re: Grlo, žrelo
Objavljeno: Junij 6, 2024, 5:15 pm
Napisal/-a Vse
Nasveti in dejstva
"Za preprečevanje prenosa virusov je pomembna dobra higiena rok, pogosto in natančno umivanje rok.
Izogibajmo se zaprtim prostorom, kjer se zadržuje množica ljudi. Tudi pozimi in v mrazu se veliko gibajmo v naravi.
Zaščitimo se s cepivom proti gripi.
Pri akutnem vnetju žrela so v ospredju bolečine pri požiranju.
Pri akutnem vnetju grla so bolniki hripavi, draži jih h kašlju.
Zaradi virusne okužbe ni treba vedno takoj obiskati zdravnika.
Oboleli naj ostanejo doma, počivajo in ne širijo okužbe.
Zdravila za prehlad ne poznamo.
Če povišana telesna temperatura vztraja več dni, če se pojavijo splošna oslabelost, kašelj, bolečine v ušesih, hude bolečine v žrelu ali obrazna bolečina z gnojnim izcedkom iz nosu, je treba obiskati zdravnika." (Vir: 23)
Re: Grlo, žrelo
Objavljeno: Junij 25, 2026, 7:31 pm
Napisal/-a Vse
Prehlad
"Ljudje, ki se zlahka prehladijo, naj najprej hodijo v nogavicah (tanke bombažne nogavice) in nato bosi. Zjutraj in zvečer hodite bosi po sobi 15 do 30 minut. Vsak dan se čas podaljša za deset minut, Nato ga približajte eni uri. In po enem mesecu treninga v hiši se lahko preseliš na tla na dvorišču, na cesto in na travo.
Dodal bi še: ne hitite v primeru prvih znakov ohlajanja - obujte nogavice ali obujte čevlje." (Vir: 36)
Re: Grlo, žrelo
Objavljeno: Junij 25, 2026, 8:03 pm
Napisal/-a Vse
Vse napisal/-a: Junij 25, 2026, 8:01 pm"Novejša raziskava je pokazala, da imajo srečno poročene osebe v povprečju nižji krvni tlak kot samske, kar pomeni manjše tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni. A poroka sama po sebi ni dovolj za znižanje krvnega tlaka, saj imajo ljudje v nesrečnih zakonih opazno višji krvni tlak kot samski.
Več raziskav dokazuje, da so ljudje v dolgotrajnih, ljubečih in stabilnih zvezah manj zaskrbljeni in se bolje spopadajo s stresom. Tudi njihov imunski sistem je bolj učinkovit, zato se uspešneje spopadajo s prehladi in se jim hitreje celijo rane." (Vir: 37)
Re: Grlo, žrelo
Objavljeno: Junij 30, 2026, 6:37 am
Napisal/-a Vse
"Pogosti prehladi: če telo ne dobiva potrebnih hranilnih snovi, sčasoma oslabi imunski sistem." (Vir: 11)