Mikrobiom: bakterije v črevesju

[Vse]

"Ob slabšem odzivu na okužbe lahko črevesna disbioza vodi tudi v razvoj avtoimunskih bolezni in raka. Na trgu je danes prisotna cela paleta probiotskih in prebiotskih dodatkov k prehrani, s katerimi lahko poskusimo podpreti naše zdravje." (Vir: 43)
 

[Vse]

Zanimivo, bakterije nimajo živčevja, nimajo rok ali nog ne možganov, pa vendar so si izbrale točno določen prostor v našem telesu.
Neke bakterije imamo v debelem črevesju, druge v tankem, tretje so le v želodcu, spet druge v zgornjem delu mikroboma. (Vir: 100) 

 

[Vse]

"V vašem črevesju živi približno kilogram ali dva mikrobov."
Torej100 milijard mikroorganizmov. (Vir: 100)
1. Lahko tudi (veliko) več, če imate "napihnjen" trebuh.
 

[Vse]

V vašem debelem črevesju živi toliko mikrobov, kolikor je celic v vašem telesu.
"Kar pomeni, da ste 50-odstotno človeški in 50-odstotno mikrobni." (Vir: 100)
 

[Vse]

"Ko opravite veliko potrebo (vaši iztrebki so v 75 odstotkih odmrle bakterije), postanete nekolikanj bolj človeški." (Vir: 100)
 

[Vse]

"Črevesni mikrobom sestavljajo pretežno bakterije, pa tudi glive, virusi in preprosti, primitivni organizmi, ki tam doli slišijo na ime protozoa oz. praživali." (Vir: 100)
 

[Vse]

"Pravzaprav ima večina ljudi v črevesju vsaj tisoč različnih vrst mikrobov, ki se spopadajo med seboj, se množijo in tekmujejo drug z drugim." (Vir: 100)